Спортивно-оздоровительный комплекс
Спортивно-оздоровительный комплекс приглашает всех желающих для занятий по различным программам фитнеса в зале аэробики и индивидуальными тренировками в тренажерном зале.
1. PILATES - направление BODY-N-MIND. Специальная методика упражнений в растягивании и упражнений на силу в сочетании с дыханием дает оздоровительный эффект. Учимся владеть своим телом и сознанием, развиваем силу и гибкость.
2. STEP+POWER - зажигательная тренировка по степ-аэробике в сочетании с силовыми упражнениями и стретчингом для быстрого сжигания подкожного жира и коррекции форм тела. Интенсивность выше среднего.
3. ORIENTAL DANCE - восточный танец живота. Улучшает пластику, гибкость, прививает красоту движения.
4. STRIP DANCE - обворожительный современный танец, стилизованный под стриптиз с элементами танцевального стиля GO-GO,
R-N-B и дефиле.
5. LATINO - латиноамериканский танец. Учимся танцевать сальсу, румбу, ча-ча-ча и т. д. Кардиотренеровка. Для любого уровня подготовленности.
6. ГИБКАЯ СИЛА – упражнения в растягивании, асаны, релаксация. Сочетание стретчинга и элементов йоги для увеличения подвижности в суставах и позвоночнике, улучшения гибкости тела.
Залы оснащены профессиональным спортивным оборудованием от ведущих мировых производителей. Работает система вентиляции и кондиционирования воздуха.
К вашим услугам комфортабельные раздевалки, душевые кабинки.
СТОИМОСТЬ СПОРТИВНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ УСЛУГ
-
Стоимость абонемента на ОДИН МЕСЯЦ за пользование тренажерным залом и залом для групповых занятий без ограничения количества посещений – 2000 (две тысячи) рублей.
-
Стоимость ОДНОГО посещения зала для групповых занятий и тренажерного зала - 200 (двести) рублей.
-
Стоимость ОДНОГО индивидуального занятия с тренером, один час – 600 (шестьсот) рублей.
ЧАСЫ РАБОТЫ СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО КОМПЛЕКСА
|
групповые занятия
|
понедельник – пятница
|
1800 – 2200
|
|
суббота – воскресенье
|
1200 – 2000
|
|
индивидуальные занятия
|
понедельник – пятница
|
1800 – 2200
|
Для оформления абонемента необходимо представить:
- паспорт;
- медицинскую справку (с отсутствием противопоказаний к занятиям);
- одно фото размеров 3 х 4 см.
СПОРТИВНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС Института МИРБИС
расположен по адресу: ул. Марксистская, д. 34, корп. 7, 3-й этаж, залы № 204 – зал аэробики, № 203 – тренажерный зал.
Контактное лицо: Шинкоренко Александр Александрович
Телефон для справок: +7 (495) 921-41-80, внутренний тел. 362. | 
